宝宝满6个月就要开始添加辅食，很多家长兴奋地买了一大堆工具，结果发现很多用不上。其实核心工具只需要几样。
研磨碗是入门级必备工具，适合初期制作少量泥状食物比如南瓜泥、土豆泥、香蕉泥。它的原理是利用碗底的凸起纹理和研磨棒将食物碾碎，清洗方便，不需要用电。缺点是不能处理硬质食物如胡萝卜、苹果块，而且手动研磨比较费力，不适合大量制作。
辅食料理机（俗称辅食机）集合了蒸煮和搅打功能，是进阶选择。将食材切块放入蒸篮，蒸熟后直接翻转杯体搅打成泥，一气呵成，非常省时间。适合制作多种蔬菜泥、肉泥、混合粥等，搅打细腻度可调。缺点是机器占空间，清洗稍麻烦，且使用时间相对有限（通常用到宝宝8-10个月就不再需要打泥了）。
如果不想单独购买辅食机，也可以用家用破壁机或手持料理棒代替。手持料理棒灵活方便，少量食材也能打，杯体可直接拆洗，价格相对实惠。但打出的泥状精细度稍弱，需要多次搅打。
储存工具方面，推荐准备几个食品级硅胶辅食分装盒（带盖），按一次用量分装冷冻，取用非常方便。不建议使用普通制冰格，因为材质可能不达标。喂食工具需要一把软头硅胶辅食勺和一个吸盘碗（防止宝宝打翻）。另外围兜和反穿衣也是必需品，建议选防水易擦洗的款式。
最后提醒：不要过早使用咬咬乐或果蔬乐这类工具，它们会阻碍宝宝学习咀嚼和吞咽的能力。初期让宝宝直接吃泥状食物，用勺子喂养才是正确方式。